Kulitmu Kering Ladies? 7 Makanan Ini adalah Solusinya!

www.besthealthmag.ca

Pasti sebel kan ladies kalau kulit kita kering, apalagi kalau sampai bersisik. Kulit kering nggak cuma mengganggu penampilan lho ladies, ternyata kulit kering juga merupakan tanda bahwa kulit kita bermasalah. Mungkin karena cuaca, gaya hidup, ketidakcocokan dengan kosmetik tertentu atau tanda sebuah penyakit. Tapi nggak perlu khawatir ladies, beberapa makanan ini bakal bikin kulit kamu sehat dan nggak bersisik lagi kok. Yuk, cobain!

1. Jeruk

www.melompatjauh.com

Kaya akan vitamin C membuat buah bulat ini sangat bermanfaat untuk kulit, selain melindungi kulit dari radikal bebas kandungan vitamin C dalam jeruk juga membantu produksi kolagen yang dapat menunda penuaan dini. Menarik untuk dicoba ya ladies?

2. Tomat

www.manfaatbuahan.com

Tomat ini sangat canggih untuk melindungi kulit dari paparan sinar matahari karena terdapat kandungan likopen di dalamnya. Jadi kalau sering mengkonsumsi tomat kulit kita nggak mungkin terbakar sinar matahari ladies!

3. Mangga

www.masakanpraktisrumahan.com

Beta-karoten dalam buah mangga ketika dikonsumsi oleh tubuh akan diubah menjadi vitamin A. Vitamin A sangat diperlukan oleh kulit lho ladies. Selain untuk mencegah kulit kering vitamin A juga dapat memperbaiki jaringan kulit yang rusak dan anti peradangan. 

4. Air

Edited By Admin

Jangan lupa ya ladies air minum itu sangat penting lho, selain mencegah dehidrasi tubuh ternyata air minum juga dapat membuat kulit lebih lembab dan tetap dalam kondisi terhidrasi.

5. Tiram

www.radioaustralia.net.au

Tiram mengandung zinc yang sangat baik untuk menyembuhkan luka pada kulit. Selain itu zinc juga memberikan perlindungan pada kulit kering dan pecah-pecah. Jadi nggak perlu khawatir lagi sama kulit kering ya ladies.

6. Brokoli

cakrariau.com

Si hijau mirip pohon ini punya kandungan vitamin E yang melimpah lho ladies. Vitamin E ini berguna untuk menahan sinar ultraviolet dan juga sebagai salah satu sumber pelembab alami.

7. Alpukat

www.huffingtonpost.com

Pasti nggak mau kan ladies punya kerutan di wajah, nah pastikan kalian suka mengkonsumsi alpukat. Selain untuk melembutkan kulit serta membuat kulit lembut yang pasti alpukat juga membuat kerutan di wajah hilang jauh-jauh.

Nah, itu tadi makanan-makanan yang bakal bikin kulitmu haulus, sehat, lembab dan yang pasti makin cantik. Jadi jangan ragu ya untuk mengkonsumsinya. Selamat mencoba!

0%
Marah
0%
Gemes
0%
Ngakak
0%
Kaget
0%
Love
0%
Aneh
5
SHARES
Carina Linn, Suster Cantik yang Bikin Heboh Netizen Ini Nggak Tertarik Jadi Model

Carina Linn, Suster Cantik yang Bikin Heboh Netizen Ini Nggak Tertarik Jadi Model

Dibalik Film “Danur”, ada Risa Saraswati, Wanita dengan Bakat Luar Biasa!

Dibalik Film “Danur”, ada Risa Saraswati, Wanita dengan Bakat Luar Biasa!

Pomona : Aplikasi yang Memperkenalkan Fitur Point dan Reward Saat Berbelanja Offline

Pomona : Aplikasi yang Memperkenalkan Fitur Point dan Reward Saat Berbelanja Offline

Selain Donat Bentuk Sushi, 7 Donat Unik Ini Wajib Kamu Cicipi

Selain Donat Bentuk Sushi, 7 Donat Unik Ini Wajib Kamu Cicipi

Inilah Kehidupan Suku Pedalaman Amazon Tertangkap Kamera dari Atas Pesawat

Inilah Kehidupan Suku Pedalaman Amazon Tertangkap Kamera dari Atas Pesawat

12 Foto Pelanggaran Jalur Busway yang Gak Boleh Ditiru, Bahaya!

12 Foto Pelanggaran Jalur Busway yang Gak Boleh Ditiru, Bahaya!

TOP ABIS

7 Foto Hewan Ngantuk yang Tertangkap Kamera Ini Bikin Gemes Banget!
7 Foto Hewan Ngantuk yang Tertangkap Kamera Ini Bikin Gemes Banget!
10 Kasus Belanja Online yang Bakal Bikin Kamu Ngakak
10 Kasus Belanja Online yang Bakal Bikin Kamu Ngakak
100% WORK! Ini Dia Cara Mudah Menyadap Smartphone Android Milik Pacarmu
100% WORK! Ini Dia Cara Mudah Menyadap Smartphone Android Milik Pacarmu
9 Mainan Paling Seru yang Dijamin Bikin Tangan Kamu Sibuk Saat Bosen
9 Mainan Paling Seru yang Dijamin Bikin Tangan Kamu Sibuk Saat Bosen
10 Foto Bangunan Kosong yang Diambil Alih oleh Alam ini Terlihat Menakjubkan
10 Foto Bangunan Kosong yang Diambil Alih oleh Alam ini Terlihat Menakjubkan
7 Artis Muda Cantik Ini Digadang-gadang Bakal Jadi Ratu Sinetron Indonesia 2017
7 Artis Muda Cantik Ini Digadang-gadang Bakal Jadi Ratu Sinetron Indonesia 2017
Para Cosplayer Superhero Marvel dan DC Ini Mirip Sama di Komik Loh!
Para Cosplayer Superhero Marvel dan DC Ini Mirip Sama di Komik Loh!
Masih Ingat Dengan Heart Series? Inilah Wajah Para Pemerannya Dulu dan Sekarang
Masih Ingat Dengan Heart Series? Inilah Wajah Para Pemerannya Dulu dan Sekarang
Artis Wanita Ini Sukses Bikin Pangling Setelah Kurus Lewat Program Diet Sehat
Artis Wanita Ini Sukses Bikin Pangling Setelah Kurus Lewat Program Diet Sehat
7 Orang ini Lakukan Cara Nekat Setelah Mengalami Patah Hati Terhebat
7 Orang ini Lakukan Cara Nekat Setelah Mengalami Patah Hati Terhebat
Yuk Lihat 10 Foto Transformasi Artis Sensasional Dewi Persik dari Waktu ke Waktu
Yuk Lihat 10 Foto Transformasi Artis Sensasional Dewi Persik dari Waktu ke Waktu
Gokil, 10 Seni Jalanan di Dunia Ini Bikin Lingkungan Jadi Lebih Berwarna
Gokil, 10 Seni Jalanan di Dunia Ini Bikin Lingkungan Jadi Lebih Berwarna
loading