Kulitmu Kering Ladies? 7 Makanan Ini adalah Solusinya!

www.besthealthmag.ca

Pasti sebel kan ladies kalau kulit kita kering, apalagi kalau sampai bersisik. Kulit kering nggak cuma mengganggu penampilan lho ladies, ternyata kulit kering juga merupakan tanda bahwa kulit kita bermasalah. Mungkin karena cuaca, gaya hidup, ketidakcocokan dengan kosmetik tertentu atau tanda sebuah penyakit. Tapi nggak perlu khawatir ladies, beberapa makanan ini bakal bikin kulit kamu sehat dan nggak bersisik lagi kok. Yuk, cobain!

1. Jeruk

www.melompatjauh.com

Kaya akan vitamin C membuat buah bulat ini sangat bermanfaat untuk kulit, selain melindungi kulit dari radikal bebas kandungan vitamin C dalam jeruk juga membantu produksi kolagen yang dapat menunda penuaan dini. Menarik untuk dicoba ya ladies?

2. Tomat

www.manfaatbuahan.com

Tomat ini sangat canggih untuk melindungi kulit dari paparan sinar matahari karena terdapat kandungan likopen di dalamnya. Jadi kalau sering mengkonsumsi tomat kulit kita nggak mungkin terbakar sinar matahari ladies!

3. Mangga

www.masakanpraktisrumahan.com

Beta-karoten dalam buah mangga ketika dikonsumsi oleh tubuh akan diubah menjadi vitamin A. Vitamin A sangat diperlukan oleh kulit lho ladies. Selain untuk mencegah kulit kering vitamin A juga dapat memperbaiki jaringan kulit yang rusak dan anti peradangan. 

4. Air

Edited By Admin

Jangan lupa ya ladies air minum itu sangat penting lho, selain mencegah dehidrasi tubuh ternyata air minum juga dapat membuat kulit lebih lembab dan tetap dalam kondisi terhidrasi.

5. Tiram

www.radioaustralia.net.au

Tiram mengandung zinc yang sangat baik untuk menyembuhkan luka pada kulit. Selain itu zinc juga memberikan perlindungan pada kulit kering dan pecah-pecah. Jadi nggak perlu khawatir lagi sama kulit kering ya ladies.

6. Brokoli

cakrariau.com

Si hijau mirip pohon ini punya kandungan vitamin E yang melimpah lho ladies. Vitamin E ini berguna untuk menahan sinar ultraviolet dan juga sebagai salah satu sumber pelembab alami.

7. Alpukat

www.huffingtonpost.com

Pasti nggak mau kan ladies punya kerutan di wajah, nah pastikan kalian suka mengkonsumsi alpukat. Selain untuk melembutkan kulit serta membuat kulit lembut yang pasti alpukat juga membuat kerutan di wajah hilang jauh-jauh.

Nah, itu tadi makanan-makanan yang bakal bikin kulitmu haulus, sehat, lembab dan yang pasti makin cantik. Jadi jangan ragu ya untuk mengkonsumsinya. Selamat mencoba!

0%
Marah
0%
Gemes
0%
Ngakak
0%
Kaget
0%
Love
0%
Aneh
5
SHARES
Wow! Aktor Matt Damon Mau Jadi Penjaga Mercusuar di Irlandia!

Wow! Aktor Matt Damon Mau Jadi Penjaga Mercusuar di Irlandia!

Wow! Skrillex Berduet dengan Incubus dalam Album Terbarunya Incubus!

Wow! Skrillex Berduet dengan Incubus dalam Album Terbarunya Incubus!

Ini Dia Alasan Kenapa Wabah Virus Flu Burung Makin Menjangkit di Cina!

Ini Dia Alasan Kenapa Wabah Virus Flu Burung Makin Menjangkit di Cina!

Detik-detik Terakhir Presiden Soekarno Sebelum Kematiannya yang Tragis di Tangan Penguasa Baru

Detik-detik Terakhir Presiden Soekarno Sebelum Kematiannya yang Tragis di Tangan Penguasa Baru

Tom Holland, Aktor Ini Membakar Naskah Avengers Biar Ceritanya Nggak Bocor!

Tom Holland, Aktor Ini Membakar Naskah Avengers Biar Ceritanya Nggak Bocor!

Beginilah Penampakan Pesawat Paling Mewah di Dunia, Mau Coba?

Beginilah Penampakan Pesawat Paling Mewah di Dunia, Mau Coba?

TOP ABIS

Kamu Termasuk Orang yang Berpikir Kreatif? Berarti Wajib Lihat 10 Iklan Ini!
Kamu Termasuk Orang yang Berpikir Kreatif? Berarti Wajib Lihat 10 Iklan Ini!
Terkadang Ekspektasi Memang Tidak Sesuai dengan Realita, Foto-foto Kocak Ini Buktinya!
Terkadang Ekspektasi Memang Tidak Sesuai dengan Realita, Foto-foto Kocak Ini Buktinya!
Seni Itu Sederhana, 12 Gambar 3D di Atas Kertas Ini Buktinya!
Seni Itu Sederhana, 12 Gambar 3D di Atas Kertas Ini Buktinya!
Di Tangan Fotografer Jepang, Karakter Action Figure Superhero Ini Terlihat Lebih Nyata
Di Tangan Fotografer Jepang, Karakter Action Figure Superhero Ini Terlihat Lebih Nyata
Detik-detik Terakhir Presiden Soekarno Sebelum Kematiannya yang Tragis di Tangan Penguasa Baru
Detik-detik Terakhir Presiden Soekarno Sebelum Kematiannya yang Tragis di Tangan Penguasa Baru
Kalau Mau Trendy Jangan Coba-coba Tiru 10 Modifikasi Motor Ini!
Kalau Mau Trendy Jangan Coba-coba Tiru 10 Modifikasi Motor Ini!
Dewi Persik Vs Nassar Bertengkar? Deretan Artis Ini Juga Pernah Versus dengan Depe
Dewi Persik Vs Nassar Bertengkar? Deretan Artis Ini Juga Pernah Versus dengan Depe
Banjir Jakarta, Tidak Selalu Menjadi Petaka Tapi Juga Menjadi Berkah Bagi Beberapa Orang
Banjir Jakarta, Tidak Selalu Menjadi Petaka Tapi Juga Menjadi Berkah Bagi Beberapa Orang
10 Bangunan Arsitektur Gagal Ini Bikin Gelang-geleng Kepala Sekaligus Tertawa
10 Bangunan Arsitektur Gagal Ini Bikin Gelang-geleng Kepala Sekaligus Tertawa
Satu Potong Hanya Rp 2.500,00 Pasar Baju Tradisional Ini Lebih Terlihat Bagai Tumpukan Sampah!
Satu Potong Hanya Rp 2.500,00 Pasar Baju Tradisional Ini Lebih Terlihat Bagai Tumpukan Sampah!
10 Foto Pemandangan Alam yang Bakal Bikin Mata Kamu Juling
10 Foto Pemandangan Alam yang Bakal Bikin Mata Kamu Juling
Maksud Hati Diedit Agar Terlihat Menarik, 10 Foto Editan Ini Malah Bikin Ngakak!
Maksud Hati Diedit Agar Terlihat Menarik, 10 Foto Editan Ini Malah Bikin Ngakak!