Dahlan Iskan Terkena Aortic Dissection! Duh, Penyakit Apa Sih Itu? Berbahaya Nggak ya?

pepnews.com

Masih ingat dong dengan Dahlan Iskan, salah satu mantan menteri Indonesia yang sempat menjadi menteri kesayangan sebagian warga Indonesia karena kesederhanaannya? Kalau kamu tau dan mungkin kamu juga salah satu pecinta beliau pasti kamu juga ikut sedih ketika mendengar kabar bahwa beliau sedang mengalami sakit. Aortic Dissection, penyakit yang diderita Dahlan Iskan dan membuatnya harus vakum dari dunia perpolitikan Indonesia ini merupakan salah satu penyakit yang berbahaya dan mematikan. Aortic dissection mempunyai gejala yang mirip dengan serangan jantung.

Seseorang yang menderita aortic dissection akan mengalami nyeri di bagian dada yang makin lama makin berat. Akibatnya penderita aortic dissection perlu melakukan berbagai terapi dan menjalani aturan-aturan yang ditetapkan oleh dokter jika ingin terlepas dari jerat penyakit satu ini. Salah satu yang harus dilakukan oleh penderita aortic dissection ialah menjaga berat badan ideal, karena jika tidak melakukan hal tersebut dapat berakibat fatal bagi kondisi tubuhnya.

Tentu kamu gak mau dong terserang penyakit berbahaya ini. nah, kali ini Yukepo sudah menyiapkan langkah-langkah yang harus kamu lakukan agar dapat terhindar dari aortic dissection. Tidak hanya itu, informasi kali ini juga akan menjelaskan mengenai aortic dissection secara umum. Penasaran kan seperti apa langkah-langkah yang harus kamu tempuh agar dapat terhindar dari aortic dissection? Yuk langsung aja kita kepoin!

1. Kontrol tekanan darah

www.greetinghealth.tk

Salah satu upaya pencegahan aortic dissection atau diseksi aorta adalah dengan mengontrol tekanan darah. Tekanan darah dianggap normal jika tekanan darah sistolik kurang dari 140 mmHg dan tekanan darah diastolik kurang dari 90 mmHg. Untuk mengontrol tekanan darah, kamu bisa melakukannya dengan cara mengatur pola makan dengan baik, melakukan olahraga secara rutin, mengonsumsi obat antihipertensi, dan kontrol ke dokter setiap 3-6 bulan sekali.

2. Tidak merokok

www.kompasiana.com

Karena diseksi aorta merupakan penyakit yang menyerang jantung, maka salah satu upaya untuk mencegahnya kita harus menghindari asap rokok yang bisa merusak kesehatan jantung. Jika kamu perokok pasif, maka kamu harus lebih berhati-hati dan lebih menghindari tempat-tempat yang berkemungkinan terdapat banyak perokok aktif. Sedangkan jika kamu perokok aktif, kamu harus segera menghentikan kebiasaan merokokmu. Tidak mudah memang, namun demi kesehatan hal ini perlu dilakukan secara perlahan.  

3. Pertahankan berat badan ideal

caraharian.com

Berat badan yang berlebih atau obesitas dapat meningkatkan risiko terkena berbagai penyakit. Salah satunya adalah penyakit gangguan jantung. Kamu perlu mengontrol berat badanmu tetap ideal agar kamu terhindar dari diseksi aorta. Caranya bisa dengan mengontrol pola makan agar lebih sehat dan lebih teratur, serta olahraga rutin untuk membuang kalori berlebih dalam tubuh. Sangat disarankan pula untuk mengonsumsi air mineral secara rutin dan dalam jumlah yang banyak.

4. Gunakan sabuk pengaman
otomotif.kompas.com

Nah, cara pencegahan yang satu ini bisa kamu lakukan ketika kamu sedang berkendara. Gunakan sabuk pengaman ketika berkendara untuk mengurangi resiko terjadinya cedera traumatis pada bagian dada.

5. Sering konsultasi dengan dokter
www.alodokter.com

Jika kamu memiliki anggota keluarga dengan riwayat mengidap diseksi aorta, segera konsultasikan pada dokter. Dokter nantinya akan merekomendasikan langkah-langkah apa saja yang perlu kamu lakukan untuk mencegah penyakit tersebut dan membantumu untuk lebih mengontrol kesehatan.

Nah itu dia guys informasi mengenai aortic dissection dan langkah-langkah yang harus kamu tempuh agar terhindar dari penyakit ini. Mudah-mudahan kita semua tetap sehat. Dan bagi teman-teman yang sedang sakit, mudah-mudahan lekas sehat kembali, ya. Ingat, selalu jaga pola hidup yang sehat dan makan makanan yang bergizi, ya.

0%
Marah
0%
Gokil
0%
Lucu
0%
Kaget
0%
Suka
0%
Aneh
SHARES
Dari Penuaan Dini Hingga Penurunan Kualitas Sperma, Inilah Dampak Minum Soda Bagi Tubuh!

Dari Penuaan Dini Hingga Penurunan Kualitas Sperma, Inilah Dampak Minum Soda Bagi Tubuh!

Heboh Air Minum di Indonesia Terkontaminasi Partikel Mikroplastik, Memang Apa Itu? Berbahaya Nggak?

Heboh Air Minum di Indonesia Terkontaminasi Partikel Mikroplastik, Memang Apa Itu? Berbahaya Nggak?

Bikin Merinding, Begini Seluk Beluk Penemuan Sarden Kalengan Mengandung Parasit Cacing di Indonesia!

Bikin Merinding, Begini Seluk Beluk Penemuan Sarden Kalengan Mengandung Parasit Cacing di Indonesia!

Kemarin Indonesia Alami Fenomena Unik, Yaitu Hari Tanpa Bayangan. Yuk Simak 5 Faktanya!

Kemarin Indonesia Alami Fenomena Unik, Yaitu Hari Tanpa Bayangan. Yuk Simak 5 Faktanya!

‘Melumpuhkan’ Tubuh Stephen Hawking Sejak Usia 21 Tahun, Apa Itu Sindrom ALS Sebenarnya?

‘Melumpuhkan’ Tubuh Stephen Hawking Sejak Usia 21 Tahun, Apa Itu Sindrom ALS Sebenarnya?

Suka Bersin Kalau Menghadap Cahaya? Mungkin Kamu Mengidap Sindrom Unik yang Merepotkan Ini!

Suka Bersin Kalau Menghadap Cahaya? Mungkin Kamu Mengidap Sindrom Unik yang Merepotkan Ini!

loading