Self Reward Sederhana untuk Mencintai dan Menghargai Diri Sendiri

www.pexels.com

Jika ditulis di atas kertas, seperti apa sih gambaran kehidupan yang ideal menurutmu? Tinggal di rumah idaman, memiliki pekerjaan yang sesuai dengan passion, dan pasangan yang tepat. Ketiga hal itu sangat mungkin untuk kamu rengkuh di masa depan. Tapi, pernah merasa ada yang kosong di dalam hati?

Rasa yang kurang itu bukan didasari oleh materi dan dipengaruhi orang lain, melainkan dari dirimu sendiri. Semua harapan untuk memiliki barang tertentu, nggak akan bikin kamu benar-benar bahagia jika diri sendiri nggak kamu hargai dengan benar.

Self-esteem itu penting. Jika bukan kamu yang memberikan reward atas kerja keras yang sudah dilakukan selama ini, siapa lagi yang mau? Cintailah dirimu dengan cara yang tepat dan sederhana. Menuju ke jalan bahagia tentu akan jadi lebih dekat.

1. Pelajari filosofi

www.pexels.com

Nilai filosofi akan selalu berguna dalam menjalani hidup. Ajaran para filsuf ini mampu membentuk pola pikir yang membuatmu mencapai kebahagiaan sejati. Buddha, Hindu, mitologi Yunani dan semua filsafat spiritual selalu meminta untuk mencintai diri sendiri.

Ini bukan menyuruh orang untuk menjadi narsis. Cintai diri dengan cara yang sehat sama dengan menghormati esensi dari siapa kita sebenarnya. Mencerna ajaran filsafat memang nggak mudah. Tapi jika kamu paham, akan ada sensasi bahagia tersendiri dan keinginan untuk berubah menjadi lebih baik.

2. Bukan menghabiskan uang rasa bahagia sesaat

unsplash.com

Menyayangi diri sendiri tidak harus diwujudkan dalam bentuk makan malam di tempat yang mahal. Bukan berarti juga jadi kesempatan untuk membeli pakaian atau gadget mahal. Orang-orang sering mengartikan reward ini dalam bentuk benda.

Mendapatkan sesuatu yang lebih mewah akan membuat seseorang merasa lebih baik. Dirimu jadi terlihat lebih sukses. Tapi, mencintai diri bukan ditunjukkan dengan cara tersebut. Hal sesederhana merenungkan dan mengevaluasi diri adalah cara yang tepat untuk membuat kualitas diri jadi lebih baik. Tapi sesekali, nggak ada salahnya untuk membeli barang yang menurutmu memang perlu. Bukan sekadar ingin.

3. Melakukan hal demi diakui oleh orang lain

unsplash.com

Banyak orang yang mengira bahwa mendapatkan pengakuan dari orang lain adalah bukti kamu jadi pribadi yang "layak". Dipuji sana sini dan disanjung memang bikin hati girang. Orang-orang jadi lebih menganggap eksistensimu. Dulu diabaikan, sekarang diperhitungkan.

Tapi perlu diingat, anggapan dan pengakuan orang lain bukan satu-satunya alasan yang membuktikan bahwa kamu itu berharga. Saat ada di masa sulit, kamu perlu mencintai diri sendiri. Jangan absen untuk selalu menghargai usaha yang kamu lakukan walau hasilnya masih belum ada.

4. Hubungan yang sempurna bukan satu-satunya alasan bahagia
unsplash.com

Banyak yang mengira jika sudah menemukan pasangan yang tepat, hidup akan langsung bahagia dan lengkap. Keberadaan orang ini mampu membuatmu jadi merasa lebih dihargai dan dicintai. Tidak bisa dipungkiri, tentu saja jawabannya iya.

Semua pujian dari orang terkasih ini akan sia-sia jika kamu nggak memberikan reward yang sepadan kepada diri sendiri. Pada dasarnya, rasa bahagia nggak akan sepenuhnya menyenangkan jika masih ada janggalan yang muncul dari dalam hati.

5. Cuma kamu yang paham apa yang dimau hati
unsplash.com

Memahami diri adalah cara termudah untuk mencintai diri sendiri. Cuma kamu yang paham apa yang diinginkan oleh hati. Sifat buruk dan kebiasaan yang selalu dilakukan olehmu, hanya bisa diperbaiki oleh kamu. Mengenal diri sendiri adalah cara sederhana untuk membuat self-worth-mu jadi lebih tinggi.

Semuanya diawali dari diri dan untuk kamu sendiri. Untuk mencapai impian tertentu, tentu kamu harus bisa memperbaiki dirimu sebelum memperbaiki dunia. Jika sudah mampu, tentu kebahagiaan akan turut mengiringi.

0%
Marah
0%
Gokil
0%
Lucu
0%
Kaget
0%
Suka
0%
Aneh
SHARES
Pamer Foto Perut Sixpack, Cinta Laura Dipuji Seksi oleh Netizen | Keepo.me

Pamer Foto Perut Sixpack, Cinta Laura Dipuji Seksi oleh Netizen | Keepo.me

Nasihat Terbaik untuk Mengakhiri Cinta dengan Orang yang Salah

Nasihat Terbaik untuk Mengakhiri Cinta dengan Orang yang Salah

Nasa : Asteroid Sebesar "Dua Kali Monas" Akan Menghantam Bumi Pada 13 April 2029! | Keepo.me

Nasa : Asteroid Sebesar "Dua Kali Monas" Akan Menghantam Bumi Pada 13 April 2029! | Keepo.me

Selain Belanja, 5 Kebiasaan Ini Bisa Bikin Seorang Wanita Jadi Lebih Bahagia

Selain Belanja, 5 Kebiasaan Ini Bisa Bikin Seorang Wanita Jadi Lebih Bahagia

Deretan Sejarah dan Mitos tentang Lawang Sewu, Bangunan Terangker Kedua se-Asia! | Keepo.me

Deretan Sejarah dan Mitos tentang Lawang Sewu, Bangunan Terangker Kedua se-Asia! | Keepo.me

Realita yang Dialami Pasangan Setelah Menikah, Happily Ever After Itu Nggak Nyata

Realita yang Dialami Pasangan Setelah Menikah, Happily Ever After Itu Nggak Nyata

loading