Memang Segar, Tapi Bolehkah Mencuci Muka Saat Berkeringat?

Sumber Gambar

Apakah kamu termasuk kelompok orang yang langsung mencuci muka setelah lelah berolahraga? Memang, sih, apalagi setelah berolahraga di pagi hari tentu sangat menyegarkan, bukan? Namun, apakah hal tersebut baik bagi kesehatan wajah? 

Sebagian orang beranggapan kalau wajah yang berkeringat akan mudah terkena polusi dan bakteri yang dapat meningkatkan risiko tumbuhnya jerawat. Atas dasar itu, mereka memilih untuk segera mencuci muka dengan sabun khusus agar terhindar dari bahaya tersebut.

Namun kemudian menjadi perdebatan lantaran sebagian lainnya beranggapan bahwa cuci muka saat masih berkeringat justru berbahaya bagi kulit. Karena hal ini bisa menyebabkan kulit kering dan kasar.

Lalu, manakah anggapan yang benar? Membersihkan keringat terlebih dulu atau boleh langsung mencuci muka? Nah, berikut beberapa pandangan para ahli agar dapat memberi pencerahan buat kamu, boleh atau tidak mencuci muka saat berkeringat.

www.nivea.co.uk

Membersihkan muka secara teratur memang dianjurkan oleh para ahli. Mencuci muka dua kali dalam satu hari merupakan jumlah yang ideal bagi setiap orang. Jika hanya mencuci wajah satu kali dalam sehari, risiko munculnya jerawat dan tanda-tanda penuaan bisa meningkat. Apakah semakin sering mencuci muka semakin baik dan baik bagi kecantikan kulit wajah? Jika lebih dari dua kali, malah akan membahayakan kulit, lho. Pasalnya, kulit akan kehilangan kelembapan dan menjadikannya kering dan kasar.

Untuk menjawab boleh atau tidak mencuci muka saat berkeringat, sebelumnya mari bahas tentang proses berkeringat itu sendiri. Ketika melakukan aktivitas berat seperti olahraga, tubuh akan menghangat dan pembuluh darah akan melebar. Akibatnya, aliran darah menjadi lebih intens. Kulit yang berkeringat itu adalah salah satu cara tubuh untuk mendinginkan diri dan kondisi ini memang baik untuk kulit.

Nah, keringat yang bercampur dengan minyak, sel kulit mati, dan bakteri memang bisa menimbulkan jerawat. Maka dari itu, kamu dianjurkan untuk membersihkan wajah dan tubuh setelah kucuran keringat mereda.

www.health.com

Jadi, mencuci muka saat berkeringat adalah sangat tidak disarankan. Saat kulit berkeringat, pori-pori otomatis akan membesar dan zat-zat dari sabun wajah dengan efektif akan mengangkat minyak dan kotoran di dalamnya. Memang hal ini bisa mencegah jerawat. Namun sebagai gantinya, kulit akan menjadi kering dan kasar akibat kehilangan kelembapannya.

Jadi, tunggulah beberapa saat setelah olahraga untuk mulai membersihkan wajah. Tapi jangan terlalu lama juga, ya, sehingga membuat bakteri tak sempat berkembang biak di dalam pori-pori kulit yang menyebabkan jerawat.

www.lorealparisusa.com

Untuk menjaga kelembapan, ada cara yang bisa kamu terapkan untuk mencuci muka setelah berkeringat. Antara lain basuh dengan air dengan suhu normal. Air yang panas akan membuat pori-pori kulit kita berukuran lebih besar, lho. Akibatnya, kotoran dan bakteri akan lebih mudah masuk kembali ke dalam pori-pori ; menggunakan sabun muka yang ringan. Hindari penggunaan pembersih muka yang mengandung sodium lauryl atau laureth sulfat. Pasalnya, kandungan tersebut dapat menyebabkan kulit kering dan kasar, lho ; dan terakhir jangan gosok wajah dengan handuk. Menggosok wajah dengan handuk bisa menyebabkan kulit iritasi, lho. Pelan-pelan saja, cukup sentuhkan handuk ke wajah.

Nah, sudah terjawab, kan, perdebatan tentang boleh atau tidak mencuci muka saat berkeringat. Selamat merawat kulit muka!

0%
Marah
0%
Gokil
0%
Lucu
0%
Kaget
0%
Suka
0%
Aneh
SHARES
Ketahui 6 Sifat Sahabat yang Bisa Membantu Kamu untuk Sukses

Ketahui 6 Sifat Sahabat yang Bisa Membantu Kamu untuk Sukses

Menyeramkan! 6 Ramalan Ini Diprediksi Akan Terjadi di Tahun 2017

Menyeramkan! 6 Ramalan Ini Diprediksi Akan Terjadi di Tahun 2017

Lupakan Kaftan, Ini Tren Baju Lebaran Remaja Terbaru 2018. Jangan Sampai Ketinggalan!

Lupakan Kaftan, Ini Tren Baju Lebaran Remaja Terbaru 2018. Jangan Sampai Ketinggalan!

6 Hal Klise Ini Ternyata Kunci Hubunganmu dan Pasangan Tetap Kokoh!

6 Hal Klise Ini Ternyata Kunci Hubunganmu dan Pasangan Tetap Kokoh!

7 Artis Cantik yang Memiliki Tato Indah di Tubuhnya Ini Bikin Deg-deg Ser!

7 Artis Cantik yang Memiliki Tato Indah di Tubuhnya Ini Bikin Deg-deg Ser!

Mengintip Kebiasaan Anisa Rahma Jelang Lebaran, Bikin Kepingin Cepat-cepat Mudik

Mengintip Kebiasaan Anisa Rahma Jelang Lebaran, Bikin Kepingin Cepat-cepat Mudik

loading