Lakukan Kebiasaan Para Tokoh Dunia Ini Sebelum Tidur, Siapa Tahu Ketularan Sukses!

edition.cnn.com

Tokoh dunia memang selalu menjadi sorotan masyarakat dunia. Tidak hanya dikagumi karena keberhasilannya dalam berkontribusi kepada masyarakat, tetapi setiap detail kehidupannya dipelajari oleh banyak orang. Mulai dari mempelajari berbagai macam trik dan tips mereka untuk meraih kesuksesan hingga kebiasaan-kebiasaan yang dilakukan setiap harinya.

Tidak hanya sekadar untuk bergunjing ria, biasanya setiap aktivitas yang dilakukan oleh mereka akan dicontoh dengan harapan dapat mengikuti kesuksesan mereka pula. Nah, kali ini, yuk tengok kebiasaan para tokoh dunia ini saat sebelum mereka tidur.

1. Bill Gates

www.nytimes.com

Siapa sih yang tidak kenal dengan Bill Gates? Pendiri Microsoft ini memang masuk dalam daftar orang terkaya di dunia. Keberhasilannya dalam memimpin Microsoft memang membuat orang berdecak kagum. Kepada The Settle Times, ia pun menceritakan kebiasaan yang dilakukannya sebelum ia tidur, yakni membaca buku selama satu jam. Tidak peduli seberapa larut ia akan tidur, ia tetap mempertahankan kebiasaannya ini. Pantas saja dia begitu pintar dan visioner!

2. Sheryl Sandberg

fortune.com

Sheryl Sandberg adalah seorang Chief Operating Officer Facebook. Perempuan berusia 48 tahun ini memiliki kebiasaan mematikan semua gadgetnya ketika ia tertidur agar ia bisa beristirahat dengan rileks.

3. Arianna Huffington

dailystoic.com

Mantan pendiri dan kepala editor The Huffington Post Media Group ini memutuskan untuk mengikuti rutinitas tidur yang cukup ketat. Pasalnya, ia memiliki riwayat kesehatan yang kurang baik berkaitan dengan tidurnya. Ia pernah pingsan di kantornya karena kelelahan hingga mematahkan tulang pipinya. Oleh karena itu, ia pun harus tidur tujuh hingga sembilan jam setiap malam. Sebelum tidur, biasanya ia akan mematikan gadgetnya, mandi air panas, dan membaca buku.

4. Oprah Winfrey
variety.com

Ratu talkshow ini memiliki kebiasaan unik sebelum ia tidur. Ia selalu bermeditasi dengan menggunakan sebuah piranti meditasi khusus.

5. Michael Phelps
abcnews.go.com

Michel Phelps adalah seorang atlet renang dunia. Ia memiliki kebiasaan yang sangat unik sebelum ia tidur, yakni naik di ruangan tinggi.

6. Gwyneth Paltrow

www.vanityfair.com

Pemeran dalam film Avengers Infinity War ini mengaku bahwa tidur menjadi hal penting untuknya. Sebelum tidur, ia selalu meminta kaki dan kepalanya untuk dipijat untuk menghilangkan stres.

7. Barack Obama

www.foxnews.com

Mantan Presiden Amerika Serikat ini memiliki rutinitas tidur yang sehat. Ia sering tidur pada awal waktu alih-alih larut malam. Kepada Rolling Stone ia bercerita bahwa biasanya ia menonton The Daily Show dan bersantai dengan membaca buku sebelum ia tidur.

Nah, itulah kebiasaan-kebiasaan tokoh dunia sebelum mereka tidur setiap harinya. Ada yang unik, ada yang sangat positif. Tertarik mengikutinya? Siapa tahu nanti bisa jadi sukses seperti mereka.

0%
Marah
0%
Gokil
0%
Lucu
0%
Kaget
0%
Suka
0%
Aneh
SHARES
7 Kualitas Cewek Ini yang Bikin Cowok Ingin Setia Sampai Akhir Hayat. Kamu Punya?

7 Kualitas Cewek Ini yang Bikin Cowok Ingin Setia Sampai Akhir Hayat. Kamu Punya?

Kamu Bisa Minta 7 Hal Ini Kepada Para Pramugari Selama Penerbangan, Lho

Kamu Bisa Minta 7 Hal Ini Kepada Para Pramugari Selama Penerbangan, Lho

Menolak dengan Alasan “Aku Mau Fokus” Itu Sama Sekali Nggak Bisa Diterima. Pedih Bung!

Menolak dengan Alasan “Aku Mau Fokus” Itu Sama Sekali Nggak Bisa Diterima. Pedih Bung!

Foto Ala Profesional Ini Dibuat Hanya Berbekal Kolam Karet dan Tangga. Murah Meriah!

Foto Ala Profesional Ini Dibuat Hanya Berbekal Kolam Karet dan Tangga. Murah Meriah!

Hari Kemerdekaan Bukan Sekadar Upacara dan Lomba 17-an Saja, Coba Renungkan Hal Ini!

Hari Kemerdekaan Bukan Sekadar Upacara dan Lomba 17-an Saja, Coba Renungkan Hal Ini!

Mantap, 5 Zodiak Ini Punya Bakat untuk Jadi Atlet. Bisa Menang Lomba 17-an, nih!

Mantap, 5 Zodiak Ini Punya Bakat untuk Jadi Atlet. Bisa Menang Lomba 17-an, nih!

loading