Benda di Sekitar yang Ternyata Dapat Memicu Munculnya Breakout

unsplash.com

Breakout adalah hal yang dihindari di tahun yang sudah penuh dengan cobaan ini. Namun, namanya berkegiatan pasti ada risiko yang tetap harus kamu tanggung. Melihat jerawat yang muncul beberapa kali dalam waktu berturut-turut salah satunya.

Pasti bikin stres, tetapi sebelum kamu menyalahkan skincare yang kurang ampuh. Kenali beberapa penyebab breakout berikut ini yang ternyata datang dari benda yang selama ini ada di sekitar.

1. Ponsel

unsplash.com

Disadari atau tidak, ponsel adalah sumber bakteri paling banyak. Bayangkan setelah menyentuh banyak hal, kamu pasti memegang ponsel untuk sekadar membalas pesan atau sekadar mengecek jam.

Nggak jarang pula kamu menempelkan ponsel di dekat wajah untuk menerima telepon atau lain sebagainya. Alhasil, bakteri dan kotoran bisa mengendap di wajah dan menyebabkan jerawat. Cara mudah untuk menghindari hal ini adalah dengan rajin membersihkan ponsel. Jangan sering-sering pula mendekatkannya ke wajah.

2. Seprai yang kotor

unsplash.com

Nggak melulu soal apa yang dikonsumsi, kadang hal di luar itu bisa saja memicu breakout. Selain ponsel, bisa jadi seprai yang dipakai untuk tidur. Bayangkan wajah tersentuh langsung dengan seprai yang ternyata kotor. Makanya, sebaiknya mengganti sepraimu secara rutin seminggu sekali. Siapkan cadangan seprai dan cuci bersih seprai yang sudah dipakai. 

3. Air yang kurang bersih

unsplash.com

Membersihkan wajah dengan air adalah hal yang lumrah dilakukan. Namun, bisa jadi satu penyebab breakout jika air yang dipakai kurang bersih. Untuk itu, pastikan kebersihan kamar mandi dengan menguras bak mandi atau bersihkan shower yang biasa dipakai mandi secara rutin. 

4. Terlalu banyak konsumsi produk dairy dan makanan manis
unsplash.com

Mengonsumsi produk dari susu bisa pula menyebabkan breakout. Untuk itu, silakan kurangi konsumsinya . Bila cukup susah, kamu dianjurkan mengganti susu sapi dengan susu vegan seperti susu kelapa, almond, kedelai, atau oat. Selain susu, gula juga bisa mempengaruhi kondisi kulitmu. Terlalu sering mengkonsumsi makanan manis bisa memicu munculnya jerawat, apalagi saat mendekati tanggal menstruasi.

5. Pasta gigi yang bahannya terlalu keras
unsplash.com

Banyak yang nggak menyangka kalau ternyata breakout bisa terjadi karena pasta gigi yang dipakai. Saat menyikat gigi, tidak menutup kemungkinan pasta gigi menyentuh area di sekitat mulut. Jika bahan pasta gigi terlalu keras, bisa jadi ia memicu iritasi kulit. Lakukan pencegahan dengan mengganti pasta gigimu dengan yang berbahan mild. Hindari pasta gigi yang mengandung pemutih misalnya dan jangan biarkan area kulit dekat mulutmu terpapar pasta gigi terlalu lama. 

6. Keringat berlebih yang tidak segera dibersihkan

unsplash.com

Berkeringat adalah tanda bahwa organ tubuh bisa berfungsi dengan baik. Efeknya baik karena bisa mengeluarkan racun yang ada di dalam tubuh. Tetapi kalau tidak segera kamu bersihkan dan biarkan kering dalam waktu lama, keringat bisa memicu breakout. 

Melihat wajah tiba-tiba dipenuhi jerawat, pasti bikin stres sendiri. Namun, jangan terlalu sedih hingga melupakan kiat-kiat pengobatannya. Segera cari tahu penyebab, kemudian lakukan segala cara aman untuk mengobati jerawatmu. 

0%
Marah
0%
Gokil
0%
Lucu
0%
Kaget
0%
Suka
0%
Aneh
SHARES
5 Seleb Muslim Ini Hamil Di Luar Nikah, Ada yang Baru Melahirkan | Keepo.me

5 Seleb Muslim Ini Hamil Di Luar Nikah, Ada yang Baru Melahirkan | Keepo.me

Kudapan Tak Manis yang Ternyata Mengandung Kadar Gula Tinggi

Kudapan Tak Manis yang Ternyata Mengandung Kadar Gula Tinggi

Deretan Simbol di Area Publik Ini yang Wajib Banget Kamu Ketahui Selama Masa New Normal | Keepo.me

Deretan Simbol di Area Publik Ini yang Wajib Banget Kamu Ketahui Selama Masa New Normal | Keepo.me

Inspirasi Kamar Minimalis untuk Anak Kos, Agar Betah dan Hati Tetap Senang

Inspirasi Kamar Minimalis untuk Anak Kos, Agar Betah dan Hati Tetap Senang

10 Seleb Tanah Air Ini Nikmati Kesendirian Usai Ditinggal Nikah Mantan | Keepo.me

10 Seleb Tanah Air Ini Nikmati Kesendirian Usai Ditinggal Nikah Mantan | Keepo.me

Manfaat yang Didapat Jika Memakai Kaus Kaki Saat Tidur

Manfaat yang Didapat Jika Memakai Kaus Kaki Saat Tidur

loading